La masoterapia se usa en los procesos de rehabilitación de un gran número de patologías, por eso, esta semana en nuestro blog, vamos a hablar de esta técnica. ¿Sabes que significa la unión de las palabras «maso» + «terapia»? Masaje + Terapia = El uso del masaje para tratar o curar patologías.
Tipos de masoterapia
- Masaje deportivo: masaje orientado a las personas que practican deporte
- Masaje relajante: sirve para relajarse y así poder superar un día de estrés o desconectar, liberando endorfinas y eliminando la tensión
- Masaje terapéutico:debido a una lesión, se utiliza el masaje para aliviar dolores y poder mejorar la movilidad. El objetivo es recuperar la normalidad en las actividades de la vida diaria
- Masaje estético: sirve para eliminar toxinas de la piel y eliminar las secreciones de las glándulas sebáceas y reafirmar la piel. Uno de los masajes estéticos más comunes es el tratamiento de la celulitis
Indicaciones
- Reducción del dolor sobretodo en lesiones traumáticas como esguinces, golpes, caídas, alteraciones tendinosas, etc.
- Ayudar en la relajación tanto mental como física
- Mejorar la circulación sanguínea en el tratamiento de varices, problemas de retorno venoso, absorción de hematomas, etc
- Mantener el tono muscular estimulando las fibras musculares, se evita la atrofia
Antes de empezar una sesión de masaje es importante que el paciente esté cómodo y relajado, normalmente estará estirado en la camilla
